健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
花椒:温中、止泻、止痛
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
猪蹄半只相克食物 | 生姜适量相克食物 |
蒜头适量相克食物 | 葱白适量 |
花椒少量 | 大料适量 |
桂皮适量 | 草果一个 |
陈皮适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 耗油适量 |
干红椒一个 | 香叶适量 |
豆瓣酱少量相克食物 |
酱猪蹄的做法
1.锅内烧开水,倒入猪蹄灼洗干净。
2.准备好辅料。
3.将猪蹄取出,倒入适量豆瓣酱,搅拌均匀。
4.将搅拌好的猪蹄和备好的辅料倒入电压锅内,加入适量水,适量料酒,鸡精和耗油,炖煮五十分钟。
5.开锅加入适量盐调味,装盘撒入葱花即可。