地锅鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 22:02:34  阅读:9169 来源:本站原创 作者:武艺
​健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表茴香:和胃、理气、促进生长、发育食材用料 鸡一只葱3颗相克食物姜6片相克食物 干红。

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
茴香:和胃、理气、促进生长、发育

食材用料

一只3颗相克食物
6片相克食物 干红辣椒6个
花椒叶适量适量
适量 调味料适量
酱油适量 鸡精适量
八角适量胡椒适量
茴香适量

地锅鸡的做法

  • 1.食材准备如下图,(没有花椒了。摘了点花椒叶,味道很浓,更新鲜)

  • 2.材料有如下。

  • 3.把鸡剁小快。姜切片,辣椒切丝,葱切花。

  • 4.鸡用酱油、盐调味料腌十分钟。

  • 5.用地锅放油,把葱、姜辣椒、花椒叶、八角、茴香放锅里煸炒出香味。

  • 6.把鸡放锅里煸炒至金黄色。

  • 7.加水到刚刚没鸡,大火煮开。后小火炖一个小时。

  • 8.地锅水容易水烧干。多看几次。调味料加点。

  • 9.烧好后停火,让汤汁完全背鸡肉吸收,放点鸡精后。盛出装盘。在撒点葱花。农家菜完工。

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