手工哨子面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 09:32:53  阅读:5586 来源:本站原创 作者:陈好
​食材用料面粉300g土豆1个相克食物长豆角一把相克食物胡萝卜1个相克食物蒜苗2颗相克食物干辣椒2个相克食物 盐适量 鸡精2勺 小青菜。

食材用料

面粉300g土豆1个相克食物
长豆角一把相克食物胡萝卜1个相克食物
蒜苗2颗相克食物干辣椒2个相克食物
适量 鸡精2勺
小青菜4颗牛肉100g相克食物

手工哨子面的做法

  • 1.把面和好先醒起来,辅材切丁

  • 2.牛肉切小丁,放调料生粉腌制

  • 3.第一次油热后,现炒牛肉,炒好盛盘,接着再倒油,待油热后放入蒜苗等辅料

  • 4.除牛肉外把其他辅料都放入锅中,大火翻炒,放盐和鸡精、生抽

  • 5.最后放入事前炒好的牛肉,在继续翻炒均匀,整个时间控制在10分钟左右

  • 6.哨子炒好盖盖儿放好

  • 7.把面团擀薄,叠好切条即可,我和的面太软,不太成型,但吃起来口感很棒

  • 8.水开后下面,两开即可

  • 9.在面碗中放入生抽、葱花、盐、鸡精

  • 10.面熟后,盛出,放入哨子就大功告成

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