健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
酸菜1颗 | 五花肉300克 |
玉米面400克 | 酱油适量 |
盐适量 | 姜末少许 |
葱花少许 | 蚝油适量 |
十三香少许 | 小苏打,泡打粉各少许 |
酸菜菜饼子的做法
1.把五花肉剁碎,葱姜剁碎,用酱油十三香腌好!酸菜洗净剁碎立好水分!放油,盐,蚝油与腌好的五花肉搅匀备用!
2.提前一个小时把饼子皮和好!放入少许小苏打和泡打粉,醒一个小时!
3.开始烙菜饼子,面饼荡放少许油,锅热将做好的菜饼子放入开始煎,固定好型放入少许水,盖上锅盖中火闷。
4.听到锅里子啦子啦香再反另一面放点水继续煎。
5.前后翻动两次,每次反动都放入少许水,因为玉米面吸水,水放少了面皮‘’夹生‘’!好了就出锅了