健康功效
豇豆：健脾、利湿、补肾填精
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 豇豆一把相克食物 | 里脊一块相克食物 |
| 蚝油适量 | 酱油适量 |
蚝油豇豆炒里脊的做法
1.准备好食材
2.调料碗中分别倒入李锦记蚝油和酱油
3.倒入少量清水搅拌均匀备用
4.锅中倒入开水，倒入豇豆绰烫一下，捞出备用
5.炒锅热油，放葱花和里脊翻炒
6.倒入豇豆翻炒
7.倒入调好的料汁，翻炒
8.出锅前放入红椒和盐，翻炒均匀
9.装盘，好看又好吃
蚝油豇豆炒里脊的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:40:42 阅读：2042
来源：本站原创 作者：王小丫
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精酱油：升压、补血、护齿食材用料豇豆一把相克食物里脊一块相克食物蚝油适量酱油适量蚝油豇。
上一篇：起底聊城讨债江湖：手
下一篇：糖果小饼干的做法和食
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
