香菇酱蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 11:19:03  阅读:3903 来源:本站原创 作者:李玲玉
​健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气食材用料扇贝500克相克食物 香菇酱适量料酒适量香菇酱蒸扇贝的做法1.扇贝清洗干净,要冲到没有。

健康功效

扇贝:补肾、滋阴、下气

食材用料

扇贝500克相克食物 香菇酱适量
料酒适量

香菇酱蒸扇贝的做法

  • 1.扇贝清洗干净,要冲到没有泥沙了才行!

  • 2.把一个壳去掉,把扇贝里面的脏东西拿出来扔掉,把里面用流动水冲洗干净,控水,一个一个摆在盘中如图所示!

  • 3.这是准备好的料酒和香菇酱!

  • 4.先用勺子把料酒滴在每个扇贝里面!再用筷子把香菇酱涂在扇贝里面,上锅蒸大火5分钟就好了!

  • 5.美美的来一张!味道很鲜美!

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