健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
低筋面粉80克 | 橙汁75ml |
鸡蛋4个相克食物 | 玉米油55ml |
可可粉5克 | 白砂糖65克相克食物 |
烫面双色蛋糕卷的做法
1.橙汁和玉米油混合,小火加热,边加热边搅拌,加热到大约65度(我没有温度计,看见周围起小泡就关火);
2.筛进已经过筛两次的低筋面粉;
3.稍加搅拌,只要看不见干粉即可;
4.加入蛋黄;
5.很容易就搅拌成均匀顺滑的面糊,盖上保鲜膜放在旁边备用;
6.蛋白中,加入几滴白醋,低速打至鱼眼泡,加入1/3的白砂糖;
7.按下变速键,高速打发;
8.打至起粗泡,再加入1/3的白砂糖;
9.中速打发;
10.打至出现纹路,加入最后的1/3白砂糖;
11.打发至湿性发泡,拉起打蛋头,可以拉出小弯勾即可;
12.取1/3的蛋白糊到蛋黄糊中,用橡皮刮刀切拌均匀,不要划圈搅拌;
13.加入第二次的1/3蛋白糊,同样轻快地切拌、翻拌均匀,不要划圈搅拌;
14.把翻拌均匀的蛋黄糊全部倒回剩下的1/3蛋白糊中,同样手法,切拌均匀;
15.取2汤匙面糊与可可粉混合,拌至没有颗粒(其实,我想这步应该先用一点点水把可可粉兑开,再加入面糊会更容易搅拌均匀);
16.面糊分成两份,其中一份加入可可糊,翻拌均匀;(我分面糊时,误差太大,导致后面原味的面糊比可可味的面糊多了很多,所以条纹不均匀了)
17.预热烤箱170度,把两种面糊分别装进裱花袋里;
18.在铺了油纸的烤盘上间隔地挤出原味面糊;
19.在原味面糊的间隙中,挤上可可面糊;
20.剩下的原味面糊挤到烤盘的四周;
21.把烤盘在桌上用力振几下,振出大气泡;放进预热好的烤箱里,中上层,170度,上下火,20分钟(各人的烤箱温度有差异,请根据自家烤箱脾气稍做调整),蛋糕出炉后,倒扣在烤网上,趁热撕开油纸;
22.稍放凉以后,反扣在干净的保鲜膜上,涂上一次薄薄的草莓果酱;
23.用擀面杖卷住保鲜膜往后卷,顺势向前卷起蛋糕;
24.卷好的蛋糕卷放至凉透再切件;