水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 11:21:02  阅读:111 来源:本站原创 作者:孙悦
​健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰苹果:除烦、养胃、生津食材用料梨1个相克食物苹果1个相克食物 沙拉酱适量水果沙拉的做法。

健康功效

梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

1个相克食物苹果1个相克食物
沙拉酱适量

水果沙拉的做法

  • 1.水果准备好,喜欢什么放什么,孩子不喜欢猕猴桃我就没放!

  • 2.把准备好的水果去皮!

  • 3.然后用挖球器把果肉挖出来!

  • 4.这是挖好的水果!

  • 5.把沙拉准备好!

  • 6.沙拉酱均匀的涂在水果上面!

  • 7.来张漂亮的样子!

  • 8.好吃!

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