健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆两个相克食物 | 淡奶油小半碗 |
| 水半碗 | 糖适量相克食物 |
奶油土豆羹的做法
1.土豆洗干净，去皮
2.切片，上锅蒸约10分钟，视土豆片的厚薄而定
3.用筷子撮一下轻易的撮进去了就表示熟了
4.把蒸熟了的土豆片放进搅拌机开动30秒，搅拌成土豆泥
5.准备好淡奶油
6.把土豆泥从新倒回到锅里，加半碗水，煮开（边煮边搅拌，以免糊底）
7.将要煮开的时候倒入淡奶油，放入适合自己口味的糖，煮开关火装碗食用！
奶油土豆羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 02:17:55 阅读：7252
来源：本站原创 作者：李灿森
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 淡奶油小半碗 水半碗糖适量相克食物奶油土豆羹的做法1.土豆洗干净，。
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