健康功效
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
绿豆鸡蛋液若干 | 豆花半份 |
冰糖若干小粒相克食物 | 圣牧有机奶若干 |
绿豆花布丁(舒芙蕾)的做法
1.绿豆微微裂开的绿豆鸡蛋液。
2.豆花加牛奶、冰糖。
3.倒入绿豆鸡蛋液,撒冰糖。
4.塑料杯不适合杯烤,换玻璃杯。刚好。
5.置于烤架,烤箱下层。140度60分钟。每20分钟观察一次,实在担心顶天立地。
6.出炉。
7.照个正面。
8.舀一勺看看。
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
绿豆鸡蛋液若干 | 豆花半份 |
冰糖若干小粒相克食物 | 圣牧有机奶若干 |
1.绿豆微微裂开的绿豆鸡蛋液。
2.豆花加牛奶、冰糖。
3.倒入绿豆鸡蛋液,撒冰糖。
4.塑料杯不适合杯烤,换玻璃杯。刚好。
5.置于烤架,烤箱下层。140度60分钟。每20分钟观察一次,实在担心顶天立地。
6.出炉。
7.照个正面。
8.舀一勺看看。
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