健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 小油菜两颗 | 香菇三个相克食物 |
| 小葱两根相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 十三香适量 |
| 料酒适量 | 大蒜两瓣相克食物 |
| 生姜两片相克食物 | |
小油菜香菇蛋汤的做法
1.小油菜香菇浸泡清洗干净切丝，鸡蛋打散备用，油锅烧热，放葱姜蒜爆香，下香菇丝翻炒，加适量鸡精，十三香入味。
2.放半锅清水烧开后下油菜丝。
3.油菜丝稍微断生倒入打好的鸡蛋，煮开后加入适量盐和料酒调味。
4.最后洒入少许葱花即可食用。
小油菜香菇蛋汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:57:14 阅读：5758
来源：本站原创 作者：胡宇崴
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小油菜两颗香菇三个相克食物小葱两根相克食物鸡蛋两。
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