平菇肉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:16:23  阅读:5330 来源:本站原创 作者:蒲巴甲
​健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇一盘相克食物 肉片二两油适量青椒一个相克食物 小米椒一个 姜末少许 蒜末。

健康功效

平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌

食材用料

平菇一盘相克食物 肉片二两
适量青椒一个相克食物
小米椒一个 姜末少许
蒜末少许蒜头半根相克食物
适量 十三香少许

平菇肉片的做法

  • 1.将油烧热

  • 2.放入切碎的小米椒

  • 3.再加入蒜末和姜末炒香

  • 4.倒入切好的肉

  • 5.翻炒至熟

  • 6.将平菇倒入锅里炒熟,加盐加十三香就可以啦!

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