西红柿肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:15:20  阅读:5564 来源:本站原创 作者:张卫健
​健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料猪肉半斤左右相克食物西红柿2个相克食物姜适量相克食物 葱。

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

猪肉半斤左右相克食物西红柿2个相克食物
适量相克食物 葱花适量
淀粉2勺 生抽小半勺
鸡精适量适量

西红柿肉丸汤的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把肉剁碎,把姜、葱和肉在一起剁碎

  • 3.把淀粉、生抽、盐调成汁备用

  • 4.把剁好的肉馅放入有调味的淀粉水中拌均匀

  • 5.把拌均匀的肉馅放在盆里腌制10分钟左右

  • 6.水烧半开就一边下肉丸

  • 7.肉丸煮开5分钟放西红柿

  • 8.西红柿煮3分钟就放葱花、鸡精、盐调味准备起锅

  • 9.成品图

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