健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
大葱：通阳、解毒、活血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 羊排3根 | 洋葱1个相克食物 |
| 大葱半根相克食物 | 姜3片相克食物 |
| 八角适量 | 花椒适量 |
| 麻椒适量 | 香叶适量 |
| 桂皮适量 | 蒜适量相克食物 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 椒盐适量 | 料酒适量 |
手抓羊排的做法
1.羊排泡洗干净后放入冷水锅中，煮开后撇出浮沫。
2.准备葱姜，香叶，八角等调料，半颗洋葱切大块。
3.将所有葱姜，香料，洋葱放入锅中，继续炖煮1小时。
4.出锅前加盐调味，用生洋葱垫底即可。
手抓羊排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:20:55 阅读：1731
来源：本站原创 作者：俞思远
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊排3根洋葱1个相克食物大葱。
上一篇：凉粉果冻的做法和食材
下一篇：红烧五花肉土豆墨鱼仔
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
