健康功效
虫草花：补虚、止咳、补肺
猪肉：补肾、滋阴、益气
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 虫草花100克 | 猪肉100克相克食物 |
| 青椒2根相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 油适量 | 盐1小勺 |
| 生抽半勺 | |
小炒虫草花的做法
1.猪肉切片，虫草花洗净
2.蒜拍开切沫，青椒洗净切细条
3.锅内放适量油，放蒜沫，煸香猪肉
4.放入虫草花，加入盐、生抽，快速翻炒1-2分钟
5.加入青椒，再翻炒到青椒全部转色即可起锅
6.香辣香辣的
7.很爽口哦
小炒虫草花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:32:37 阅读：739
来源：本站原创 作者：陈文媛
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虫草花100克猪肉100克相。
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