健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 鱼 | 鲜小米椒1~2颗 |
| 姜丝 | 蒸鱼豉油 |
| 鲜酱油 | 白糖相克食物 |
| 盐味黄酒 | 葱段 |
| 蒜末 | |
家常蒸鱼的做法
1.鱼洗好放入盘中
2.浇少许黄酒和鲜酱油，再撒上少许白糖，适量的盐和鸡精。
3.油锅里将4~5粒花椒，姜丝，葱段，蒜蓉，鲜椒丝爆香
4.爆香的料和油淋在鱼身上
5.摆上葱段，水开后上锅蒸制8分钟
6.时间到了，出锅浇上少许蒸鱼豉油，就OK啦！
家常蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:41:23 阅读：1162
来源：本站原创 作者：巩贺
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鱼 鲜小米椒1~2颗 姜丝 蒸鱼豉油 鲜酱油白糖相克食物 盐味黄酒 葱段 蒜末家常。
上一篇：银耳百合粥的做法和食
下一篇：榴莲班戟的做法和食材
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
