麻香下饭菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 21:12:54  阅读:4823 来源:本站原创 作者:撒贝宁
​健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳杏鲍菇:活血化瘀食材用料 腊肉肠1根胡萝卜1根相克食物柿子椒1个相克食物杏鲍菇1个。

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
杏鲍菇:活血化瘀

食材用料

腊肉肠1根胡萝卜1根相克食物
柿子椒1个相克食物杏鲍菇1个
广西腌的萝卜干1把 色拉油少许
葱姜蒜少许少许
鸡粉少许

麻香下饭菜的做法

  • 1.把食材洗净切成片装盘备用

  • 2.备好辅料待用

  • 3.胡萝卜和杏鲍菇淖水待用

  • 4.柿子椒淖水待用

  • 5.用炒锅,热锅凉油放入葱姜蒜炒出香味

  • 6.放入腊肉肠翻炒至变色

  • 7.放入萝卜干煸炒

  • 8.最关键是放入它王家渡干锅料

  • 9.最后放入淖水过的胡萝卜,青椒,杏鲍菇,加少许盐,鸡粉就OK啦

  • 10.成品图,出锅装盘。看上去特有食欲,又不太油腻。配上米饭,味儿特美!

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