健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆两个相克食物 | 淀粉适量 |
| 番茄酱一碟相克食物 | 玉米油适量 |
自制美味薯条的做法
1.土豆去皮，用刀切成条，小手指头粗细就好。
2.土豆条洗干净之后，用清水泡20分钟。
3.沥干水分待用。
4.把土豆条放在淀粉上滚一圈。
5.放在冰箱里冻一会，炸的时候成型。
6.油温四成热下土豆条。
7.炸至金黄色捞出。
8.此时油温上来了，复炸成脆脆的口感。
9.搭配着番茄酱吃吧。
10.全都吃掉。
自制美味薯条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:04:48 阅读：1616
来源：本站原创 作者：汤镇业
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物淀粉适量番茄酱一碟相克食物 玉米油适量自制美味薯条的做法1.土豆去皮。
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