健康功效
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
食材用料
豇豆一把相克食物 | 蒜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 红干椒适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
糖少许相克食物 |
蒜泥炒豇豆的做法
1.准备一把豇豆备用
2.葱蒜红干椒切好备用
3.豇豆摘段洗干净晾干水分备用
4.锅中倒入适量油
5.放入蒜泥爆香
6.倒入豇豆和红干椒葱翻炒
7.加入少许生抽
8.加入适量盐和少许糖调味
9.炒好后盛入盘中就可以享用啦
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
豇豆一把相克食物 | 蒜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 红干椒适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
糖少许相克食物 |
1.准备一把豇豆备用
2.葱蒜红干椒切好备用
3.豇豆摘段洗干净晾干水分备用
4.锅中倒入适量油
5.放入蒜泥爆香
6.倒入豇豆和红干椒葱翻炒
7.加入少许生抽
8.加入适量盐和少许糖调味
9.炒好后盛入盘中就可以享用啦
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