香椿豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 16:58:08  阅读:2251 来源:本站原创 作者:樊凡
​健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料香椿芽100克相克食物豆腐150克相克食物 食盐半茶匙香油一茶匙 高汤一汤匙香椿豆腐。

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

香椿芽100克相克食物豆腐150克相克食物
食盐半茶匙香油一茶匙
高汤一汤匙

香椿豆腐的做法

  • 1.准备好洗净的新鲜香椿芽和豆腐一块

  • 2.豆腐切成1厘米见方的小块

  • 3.香椿芽切成半厘米到一厘米的碎末

  • 4.香椿加入少量食盐

  • 5.豆腐淋上煮鸡的高汤和香油

  • 6.放在一起,轻轻拌匀

  • 7.注意不要太用力,以免拌碎豆腐

  • 8.加上一个玉米窝窝头,清清爽爽,好香呀!

  • 9.一起开动咯!

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