健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
豆腐适量相克食物 | 包菜适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 葱适量相克食物 |
干辣椒适量相克食物 |
包菜炖豆腐的做法
1.准备食材
2.锅里热油放入豆腐葱炒一会
3.再放入包菜跟干辣椒,盐,鸡精放点水炖一会,
4.出锅咯
豆腐:清热泻火、益气、解毒
豆腐适量相克食物 | 包菜适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 葱适量相克食物 |
干辣椒适量相克食物 |
1.准备食材
2.锅里热油放入豆腐葱炒一会
3.再放入包菜跟干辣椒,盐,鸡精放点水炖一会,
4.出锅咯
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