健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 猪排骨三~四根 | 西兰花一小棵相克食物 |
| 甜玉米一根 | 胡萝卜两三根相克食物 |
| 食盐适量 | 姜一小块相克食物 |
| 葱一颗相克食物 | |
时蔬排骨汤的做法
1.排骨买回用水浸泡去除血水，清洗干净。胡萝卜西兰花甜玉米洗净备用
2.把洗好的排骨和生姜葱一起先放砂锅里烧，开锅半小时左右加入胡萝卜甜玉米再烧
3.最后放入西兰花烧开既可，放盐调味
4.香喷喷的排骨时蔬汤就ok啦
时蔬排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 19:42:29 阅读：4522
来源：本站原创 作者：贾乃亮
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪排骨三~四根西兰花一小棵相克食物 甜玉米一根。
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