大蒜辣椒油的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 21:51:01  阅读:6486 来源:本站原创 作者:金铭
​食材用料蒜60克相克食物干辣椒30克相克食物 白芝麻10克油220克大蒜辣椒油的做法1.干辣椒洗净晾干水分。2.准备好生的白芝麻。3.蒜。

食材用料

60克相克食物干辣椒30克相克食物
白芝麻10克220克

大蒜辣椒油的做法

  • 1.干辣椒洗净晾干水分。

  • 2.准备好生的白芝麻。

  • 3.蒜洗净晾干水分。

  • 4.大蒜切末,干辣椒切碎(越碎越好)。

  • 5.锅置火上,倒入油。

  • 6.待油温七八成热时倒入蒜末。

  • 7.再倒入白芝麻。

  • 8.待芝麻和蒜末都炸成金黄色,关火。

  • 9.将干辣椒碎倒入锅内,用锅铲搅拌均匀。

  • 10.晾凉装入密封罐保存即可。

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