健康功效
紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 紫苏 | 姜丝 |
| 冰糖相克食物 | |
自制杨梅干的做法
1.新鲜的杨梅泡盐洗干净
2.晾干后放入电高压锅大火收汁，整个过程不要加水。
3.开始出汁了
4.佐料
5.五分钟后
6.锅铲轻翻
7.出来的杨梅汁
8.汁干，准备盛出来。
9.完成
自制杨梅干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 18:51:32 阅读：1239
来源：本站原创 作者：赵雅芝
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料紫苏 姜丝冰糖相克食物自制杨梅干的做。
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