健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
绿豆：暖肝、利水、清热
食材用料
| 大米300g相克食物 | 绿豆100g相克食物 |
| 清水适量 | |
绿豆焖饭的做法
1.准备食材
2.绿豆洗净提前泡发3个小时左右
3.将大米淘洗干净放入电饭锅内胆中
4.泡发好的绿豆也一起放入
5.加入适量的水，和平时煮饭的水一样就可以
6.盖上盖子按至煮饭键焖煮自动跳保温状态再焖10分钟左右即可
7.哒哒哒哒，时间到香喷喷的绿豆米饭就焖好咯！
8.成品图
绿豆焖饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 19:34:42 阅读：4020
来源：本站原创 作者：母其弥雅
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米300g相克食物绿豆100g相克食物 清水适量绿豆焖饭的做。
上一篇：蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法
下一篇：简易自制泡菜的做法和
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
