健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
香菇适量相克食物 | 黄瓜1根相克食物 |
胡萝卜1根相克食物 | 鸡蛋4个相克食物 |
大葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
盐适量 | 生抽适量 |
香油适量 |
彩色香菇素水饺的做法
1.所需食材
2.香菇去蒂,胡萝卜和香菇用水焯一下,鸡蛋炒好,把所有食材切丁
3.放入盐,生抽,香油,搅拌均匀
4.打的黄瓜和胡萝卜汁和面,饧十分钟
5.切剂
6.擀皮包馅
7.胡萝卜饺子
8.黄瓜饺子
9.(胡萝卜面)包住(黄瓜面)包的饺子