健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
卷心菜:补虚、利湿、清热
火腿:健脾、补气、扩张血管
食材用料
土豆两个相克食物 | 卷心菜一片相克食物 |
火腿两片相克食物 | 玉米油适量 |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
卷心菜土豆饼的做法
1.土豆两个,放锅里蒸熟
2.熟土豆压岁碎成泥
3.卷心菜,火腿切碎
4.卷心菜用盐腌20分钟
5.将土豆泥,火腿,卷心菜,加胡椒粉少量盐搅拌均匀
6.团成团,压扁,用模子做出型
7.锅内加少量油条,放入土豆饼,小火煎至两面金黄
8.出锅,可粘沙拉酱或者千岛酱食用
土豆:和胃、解毒、消肿
卷心菜:补虚、利湿、清热
火腿:健脾、补气、扩张血管
土豆两个相克食物 | 卷心菜一片相克食物 |
火腿两片相克食物 | 玉米油适量 |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
1.土豆两个,放锅里蒸熟
2.熟土豆压岁碎成泥
3.卷心菜,火腿切碎
4.卷心菜用盐腌20分钟
5.将土豆泥,火腿,卷心菜,加胡椒粉少量盐搅拌均匀
6.团成团,压扁,用模子做出型
7.锅内加少量油条,放入土豆饼,小火煎至两面金黄
8.出锅,可粘沙拉酱或者千岛酱食用
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