冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:02:46  阅读:2808 来源:本站原创 作者:叶玉卿
​健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 油蚵10个冬瓜240克相克食物猪肉50克相克食物香菜适量相克食物。

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

油蚵10个冬瓜240克相克食物
猪肉50克相克食物香菜适量相克食物
鸡精适量 冬菜适量
适量

冬瓜汤的做法

  • 1.各种材料洗净,猪肉切片

  • 2.冬瓜切小块

  • 3.开火烧水,放点油,水烧开放入冬瓜,油蚵,再次烧开后,小火煮一会,把油蚵的味道煮出来,冬瓜也熟了

  • 4.出锅前大火烧开,放入猪肉,调味(冬菜在这时候放入,首推揭阳的地都冬菜),出锅后再撒上点香菜末提鲜

  • 5.最后一个步骤,也是最重要的一个步骤,,,,开吃

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读