水果酸奶杯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

草莓：暖肝、补肝、止泻
芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

水果酸奶杯的做法

• 1.先来一份所用到的应季草莓。

• 2.准备好一颗芒果洗干净备用。草莓去蒂洗干净备用，芒果要先削去皮哦

• 3.准备好自制酸奶一瓶。把芒果切成小块，草莓也切成小块。。

• 4.取一个干净的玻璃杯。先将其中一个草莓切成片。像图中那样。摆放在杯底。底部撒上点芒果丁和草莓丁。

• 5.接着倒入酸奶。

• 6.再铺上水果丁

• 7.再倒入适量的酸奶，然后把剩下的水果丁，撒上就可以了。

• 8.一杯眼前一亮，想流口水的水果酸奶杯就做好了。