健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
老豆腐1块 | 葱1根相克食物 |
姜1小块相克食物 | 蒜头1瓣相克食物 |
食用油适量 | 糖醋汁 |
番茄酱6勺(调味罐的小勺子相克食物 | 糖3小勺相克食物 |
白醋2小勺相克食物 | 料酒少许 |
水淀粉适量 | 盐少许 |
糖醋豆腐的做法
1.豆腐放入淡盐水中,浸泡二十分钟左右去异味。
2.控干水分切成厚块儿。
3.将糖醋汁的所有材料混合均匀,可以尝一下,是不是你想要的那个味儿,若不是可以稍作调整。
4.葱姜蒜切末。
5.平底锅里放适量食用油,中火煎制豆腐。
6.待一面金黄后翻面,这次我特意看了一下,大约四分钟左右
7.两面金黄后盛起。
8.锅中留有底油,煸香葱姜蒜末,倒入糖醋汁。
9.中火,不停搅拌,直至糖醋汁冒大泡。
10.倒入煎好的豆腐,翻拌均匀,使每块豆腐上都裹上糖醋汁儿。
11.装盘,开吃,酸酸甜甜味道不错。