健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
猪肝:养肝明目、健脾、补气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
洋葱300克相克食物 | 猪肝200克相克食物 |
豆油适量 | 盐6克 |
生抽1勺 | 味精3克相克食物 |
大蒜1瓣相克食物 | 十三香适量 |
水淀粉适量 |
洋葱爆猪肝的做法
1.将洋葱去皮切成小块,猪肝和大蒜切薄片。
2.猪肝放沸水锅中焯至变色,去掉血水和腥味。
3.将焯好的猪肝捞入盘中。
4.炒锅烧热,倒入豆油,放入蒜片爆香。
5.放入猪肝煸炒。
6.再放入洋葱,盐,生抽,十三香煸炒。
7.最后放入水淀粉,味精炒匀。
8.盛入盘中,即可享用。