健康功效
紫菜:软坚、化痰、止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
紫菜适量相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
香菜几根相克食物 | 葱花一段 |
盐6克 | 香油少许 |
胡椒粉少许 | 醋少许相克食物 |
鸡精3克 | 淀粉9克 |
紫菜蛋花汤的做法
1.打散一个鸡蛋~
2.把紫菜用手撕碎~
3.水淀粉提前准备好~切好葱花和香菜~
4.锅里的水烧开~
5.放入盐,鸡精,胡椒粉,再放水淀粉勾欠,再撒鸡蛋,这样鸡蛋就会浮在汤里不沉底~
6.关火,放入紫菜,撒上葱花和香菜,放几滴香油,淋少许醋就可以了
7.趁热喝吧~