健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
芹菜叶子50克 | 鸡蛋1个相克食物 |
面粉少许 | 味达美少许 |
醋少许相克食物 | 香油少许 |
盐少许 |
菜团子的做法
1.芹菜叶子洗干净,捞出来控水
2.把芹菜叶子剁碎!
3.放上少许面粉和盐,等大约15分钟就可以搅拌均匀了!
4.把菜叶子一个一个团好放入盘中入锅隔水大火蒸!开锅7分钟就好了!
5.出锅配上调好的三合油就可以吃喽!标准的绿色食品!
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芹菜叶子50克 | 鸡蛋1个相克食物 |
面粉少许 | 味达美少许 |
醋少许相克食物 | 香油少许 |
盐少许 |
1.芹菜叶子洗干净,捞出来控水
2.把芹菜叶子剁碎!
3.放上少许面粉和盐,等大约15分钟就可以搅拌均匀了!
4.把菜叶子一个一个团好放入盘中入锅隔水大火蒸!开锅7分钟就好了!
5.出锅配上调好的三合油就可以吃喽!标准的绿色食品!
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