健康功效
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
食材用料
豇豆相克食物 | 大蒜相克食物 |
自制豇豆咸菜的做法
1.豇豆洗净切段,晒半干!
2.放盐拌匀,放一晚,第二天再晒一晒!
3.放凉后加入调料拌匀,压实,放玻璃容器密封10天左右,吃的时候再放点辣椒油和醋,味道好极了!
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
豇豆相克食物 | 大蒜相克食物 |
1.豇豆洗净切段,晒半干!
2.放盐拌匀,放一晚,第二天再晒一晒!
3.放凉后加入调料拌匀,压实,放玻璃容器密封10天左右,吃的时候再放点辣椒油和醋,味道好极了!
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