健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 豆腐1斤相克食物 | 葱1根相克食物 |
| 花生油1两 | 姜1小块相克食物 |
| 蒜3瓣相克食物 | 五香粉适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 老抽适量 | 香油1小勺 |
家常豆腐的做法
1.把豆腐切小块
2.放热锅凉油煎豆腐
3.把豆腐煎到金黄捞出备用
4.锅内少许油加葱妻蒜爆香，加豆腐，加生抽，老抽，五香粉，加盐调味，出锅前放点香油即可！放点香菜可以开吃了
家常豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 04:31:41 阅读：5601
来源：本站原创 作者：立威廉
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆腐1斤相克食物葱1根相克食物花生油1。
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