健康功效
鸡肉:温中、补精益髓、益气
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
鸡肉适量相克食物 | 植物油适量 |
盐适量 | 花椒适量 |
八角2个 | 香叶2片 |
生抽适量 | 老抽适量 |
鸡粉适量 | 葱1根相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
柿子椒适量相克食物 | 料酒适量 |
红烧鸡肉的做法
1.将鸡肉切块
2.放入锅中焯水
3.捞出,洗净血沫,沥水
4.准备辅料
5.葱切末,姜蒜分别切片!柿子椒切块
6.锅中热油,将白糖炒融化
7.倒入鸡块
8.加入葱、姜、蒜、八角、香叶、花椒爆香
9.倒入生抽、老抽、料酒煸炒
10.加入适量清水,大火烧沸
11.转为中小火慢炖30分钟
12.锅中剩少许汤汁,倒入辣椒块,加入盐,鸡粉,大火收汁
13.盛盘即可