健康功效
米饭：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 米饭一锅相克食物 | 虾仁适量相克食物 |
| 裙边贝适量 | 胡萝卜1根相克食物 |
| 香菇5朵相克食物 | 娃娃菜适量相克食物 |
| 盐适量 | 胡椒粉适量 |
| 料酒适量 | 淀粉适量 |
| 酱油适量 | |
海鲜粥的做法
1.将喜欢的海鲜腌制，我用的虾仁和裙边贝。放入料酒，白胡椒，黑胡椒，酱油，淀粉腌制。
2.将胡萝卜，香菇切丝，备用。
3.做一锅开水，将米饭放入开水中，熬制粥坯子。
4.粥坯子熬好后，放入胡萝卜丝和香菇丝，继续熬制。
5.放入腌制好的海鲜，继续熬制。
6.继续熬……米软烂为佳。
7.熬好啦，美美的拍一张吧！
8.上桌啦！喜欢就一起来吧！
