健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 圣女果20个相克食物 | 玉米1根相克食物 |
| 香菜2棵相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 香醋适量相克食物 |
| 胡椒粉适量 | |
玉米圣女果沙拉的做法
1.主要材料。
2.圣女果洗净切半；
3.玉米洗净剥粒后入开水中焯熟；
4.捞出玉米晾凉；香菜切末；
5.玉米、圣女果、香菜放入大碗里加油和醋充分拌匀；
6.再加适量盐和胡椒粉拌匀即可。
玉米圣女果沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:03:34 阅读：4234
来源：本站原创 作者：沈傲君
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料圣女果20个相克食物玉米1根。
上一篇：红糖老姜汤的做法和食
下一篇：缤纷圣诞腊味炒饭的做
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
