健康功效
鸭血:补血、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鸭血一盒 | 蛋圆10个 |
冬笋一只取1/3相克食物 | 白蘑菇二个相克食物 |
蘑菇一个相克食物 | 小葱适量相克食物 |
大蒜一瓣相克食物 | 红椒一段 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
胡椒粉适量 |
鸭血蛋圆汤的做法
1.准备食材,蘑菇切片,白蘑菇切片,冬笋切片,红椒切丝,大蒜切末,小葱切粒
2.准备熟蛋圆10个
3.准备鸭血一盒
4.鸭血倒扣出来,洗干净,划成小块
5.开油锅,烧烫先放入大蒜片再放白蘑菇片,蘑菇片,冬笋片炒匀,加水,加盐,咸淡吃准
6.放入红椒丝,鸭血,蛋圆,待水烧开,鸭血转色,放入味精,胡椒粉,小葱,起锅装盆就OK了!
7.鸭血蛋圆汤出炉
8.再来一张成品图