健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 尖椒6根 | 香菜适量相克食物 |
| 花生米适量相克食物 | 酱油适量 |
| 鸡精适量 | 葱适量相克食物 |
| 花椒面适量 | |
焖尖椒的做法
1.准备材料
2.佐料
3.辅料
4.尖椒去蒂和筋，洗净擦干。
5.锅添油
6.中小火煎辣椒，会崩油的，小心。
7.两面发软焦黄，
8.捞出备用。
9.小火爆香花椒面，葱花
10.放香菜。中火炒。
11.炒软放清水调的酱油汁。
12.放花生，鸡精。盖锅盖中小火焖15-20分钟。
13.完成。
焖尖椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 04:32:24 阅读：1459
来源：本站原创 作者：贾青
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 尖椒6根香菜适量相克食物花生米适量相克食物酱油适量 鸡精适量葱适量相克食物 花椒面。
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