油炸泡糖果的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 03:17:56  阅读:3556 来源:本站原创 作者:范冰冰
​健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物糯米粉300克白砂糖三勺相克食物 玉米油多量油炸泡糖果的做。

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯两个相克食物糯米粉300克
白砂糖三勺相克食物 玉米油多量

油炸泡糖果的做法

  • 1.红薯去皮洗净

  • 2.切片装盘盖上保鲜膜,上锅蒸熟

  • 3.蒸好的红薯,加3勺白砂糖,一起捣烂备用

  • 4.取一个大碗装入300克糯米粉,加进熟红薯

  • 5.揉成面团备用

  • 6.干锅倒入多量玉米油,烧至七成热

  • 7.面团分成小剂子,撮圆

  • 8.下入油锅微火慢慢炸熟

  • 9.捞出沥干油,装入碗中即可食用

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