水煮糖栗子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 01:51:33  阅读:6635 来源:本站原创 作者:唐嫣
​健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗600克相克食物白糖120克相克食物水煮糖栗子的做法1.把鲜栗子洗干净2.用刀在顶部滑。

健康功效

板栗:健脾、补肾、益气

食材用料

板栗600克相克食物白糖120克相克食物

水煮糖栗子的做法

  • 1.把鲜栗子洗干净

  • 2.用刀在顶部滑上十字刀

  • 3.加一半糖

  • 4.总上平栗子的水,盖上盖煮约二十分钟

  • 5.开盖大火收汁,待剩下水不多时加上另一半糖

  • 6.依然大火,并不停翻动粟子,糖浆越来越浓,栗子能挂住糖桨后关火

  • 7.继续翻动栗子,使它均勻挂上糖浆

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