健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鲜香菇8两 | 鸡蛋5个相克食物 |
| 小葱少许相克食物 | 油少许 |
| 盐2小勺 | 料酒少许 |
| 耗油少许 | |
香菇炒鸡蛋的做法
1.准备好鲜香菇和鸡蛋
2.鲜香菇洗净切片
3.鸡蛋打入碗中，加入盐和料酒
4.用筷子打散搅拌均匀
5.锅里放入少许油，倒入蛋液
6.等蛋液凝固，用铲子弄成一小块一小块，盛出
7.锅里放入少许油，放入香菇片
8.然后加入盐，料酒，耗油翻炒
9.加入少许水烧开，因为香菇出水
10.剩少许汤汁放入蛋块和葱花
11.翻炒均匀
12.盛出
香菇炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 08:27:54 阅读：3230
来源：本站原创 作者：张磊
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜香菇8两鸡蛋5个相克食物小葱少许相克食物油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少。
上一篇：千层花卷的做法和食材
下一篇：豌豆糯米饭的做法和食
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
