猪骨头炖萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 07:29:35  阅读:160 来源:本站原创 作者:邱泽
​食材用料 猪骨头2斤 萝卜丝适量干辣椒适量相克食物 盐适量 鸡精适量生姜2片相克食物猪骨头炖萝卜丝的做法1.买来的猪骨头先水里焯。

食材用料

猪骨头2斤 萝卜丝适量
干辣椒适量相克食物适量
鸡精适量生姜2片相克食物

猪骨头炖萝卜丝的做法

  • 1.买来的猪骨头先水里焯一下,把血水倒掉

  • 2.萝卜丝是萝卜剥成丝晒干后的,萝卜丝放水里洗一下,弄干

  • 3.准备压力锅,把骨头放进去,加水没过骨头,再放姜辣椒在把萝卜丝放进去

  • 4.盖上锅盖大火煮开上气之后转小火,煮15分钟

  • 5.好了,装盘

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