健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
草鸡 | 青椒相克食物 |
红辣椒 | 八角 |
葱姜 | 花椒 |
蒜瓣 | 盐 |
生抽 | 老抽 |
鸡精 | 白酒 |
家常烧鸡的做法
1.草鸡一只,洗净,切块,过水,为了去除鸡的腥味
2.将配料切好,备用
3.过好水的鸡,用凉水冲,将上面的脏沫冲掉,控水
4.锅内倒油,烧7成热,放入花椒、八角、姜片炒出香味
5.倒入鸡,稍炒片刻放入葱段,继续炒
6.在水分炒没有了之后,倒入白酒(到白酒的时候,锅一定要热,这样才能有酒香)
7.放入红辣椒、蒜瓣
8.倒入老抽、盐,继续翻炒
9.倒入开水,盖盖,烧10分钟
10.放入青椒段,这步很重要,因为一个厨师朋友说,烧鸡的时候放入青椒,会让鸡的味道特别棒的
11.撒上鸡精,翻炒几下
12.出锅,OK了