自制水果热罐头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 01:34:18  阅读:7723 来源:本站原创 作者:姚笛
​健康功效 苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料苹果2个相克食物梨2个相克食物橘子1个大枣少许相克食物冰。

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

苹果2个相克食物2个相克食物
橘子1个大枣少许相克食物
冰糖少许相克食物适当

自制水果热罐头的做法

  • 1.苹果,梨削皮切块,橘子掰开

  • 2.大枣,冰糖准备好

  • 3.锅里放水,把所有材料倒入,开始熬制30分钟

  • 4.熬好的

  • 5.装入小碗

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