炒米粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 00:20:08  阅读:6810 来源:本站原创 作者:蒲巴甲
​健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀卷心菜:补虚、利湿、清热黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米粉2片 肉一些卷心菜半个相。

健康功效

米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
卷心菜:补虚、利湿、清热
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

米粉2片一些
卷心菜半个相克食物黄瓜半根相克食物
适量豆瓣酱一些相克食物

炒米粉的做法

  • 1.准备好材料,黄瓜切丝

  • 2.米粉用开水烫软,

  • 3.肉炒至金黄,倒入卷心菜炒

  • 4.加入水,等水开了在加入豆瓣酱、盐和黄瓜

  • 5.然后倒入烫好米粉炒

  • 6.等米粉收汁就可以了

  • 7.香喷喷的米粉好了

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