健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
土豆一个相克食物 | 泡椒一个 |
泡仔姜一个 | 泡胡萝卜一小块 |
油 | 味精相克食物 |
盐城 |
泡菜土豆丝的做法
1.土豆一个,泡仔姜一块,泡胡萝卜一小块
2.土豆切片
3.切片后切丝
4.土豆丝切好后用冷水浸泡
5.胡萝卜,仔姜切丝
6.锅里放油烧热后放入胡萝卜丝,仔姜丝
7.翻炒均匀即可后加入土豆丝
8.放入泡椒
9.炒熟了就加入少量盐,适量味精调味即可出锅装盘
10.口味不错哦,酸辣土豆丝口味不错哦
土豆:和胃、解毒、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
土豆一个相克食物 | 泡椒一个 |
泡仔姜一个 | 泡胡萝卜一小块 |
油 | 味精相克食物 |
盐城 |
1.土豆一个,泡仔姜一块,泡胡萝卜一小块
2.土豆切片
3.切片后切丝
4.土豆丝切好后用冷水浸泡
5.胡萝卜,仔姜切丝
6.锅里放油烧热后放入胡萝卜丝,仔姜丝
7.翻炒均匀即可后加入土豆丝
8.放入泡椒
9.炒熟了就加入少量盐,适量味精调味即可出锅装盘
10.口味不错哦,酸辣土豆丝口味不错哦
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