青瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 09:11:11  阅读:155 来源:本站原创 作者:贾静雯
​健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 青瓜1条猪肉200克相克食物大蒜适量相克食物油适量 盐适量青瓜炒肉的做法1.将黄瓜洗净。

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

青瓜1条猪肉200克相克食物
大蒜适量相克食物适量
适量

青瓜炒肉的做法

  • 1.将黄瓜洗净去皮切丁,将猪肉切片

  • 2.将大蒜,盐和油放入肉片中腌制十分钟

  • 3.将腌制好的肉片放入锅中均匀翻炒至两面微黄

  • 4.放入青瓜继续炒熟,装盘即可

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