新疆烤包子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 06:41:47  阅读:9013 来源:本站原创 作者:周汤豪
​健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉300克相克食物 洋葱紫皮1个 富强粉250克孜然粉5克 盐10克牛奶180毫升相克。

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉300克相克食物 洋葱紫皮1个
富强粉250克孜然粉5克
10克牛奶180毫升相克食物
橄榄油15克 蛋液20克
料酒2克香油5克
黑胡椒粉5克 白芝麻适量

新疆烤包子的做法

  • 1.面粉加入牛奶,少量分次添加。

  • 2.揉成较硬的面团。盖布醒半小时。

  • 3.羊肉切丁。

  • 4.放入调料。

  • 5.抓匀。

  • 6.洋葱切丁混合羊肉腌制一刻钟。

  • 7.面团分成30克一个的剂子,擀成长方形薄饼,越薄越好。放上羊肉,四周涂抹蛋液,叠起来。烤箱预热230度。

  • 8.烤盘涂抹橄榄油。

  • 9.包好包子涂抹蛋液。

  • 10.撒上芝麻。

  • 11.高火烤制15分钟即可。

  • 12.趁热食用。

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